Дезинфекция рук при помощи различных антисептиков – хороший способ предотвратить заражение опасными заболеваниями. Особенно актуальна такая обработка в периоды эпидемий, в том числе гриппа и ОРВИ. Важно понимать, в каких случаях обработка действительно необходима, так как неправильное и слишком частое применение антисептика может привести к отрицательным последствиям для здоровья.
Отличия между мытьем и дезинфекцией рук
Внешняя чистота рук далеко не всегда свидетельствует об отсутствии на коже опасных микроорганизмов. Ведь достаточно мимолетного контакта с зараженной поверхностью, чтобы возбудители заболевания попали на кожу.
В некоторых случаях (большие скопления людей в закрытых помещениях), не нужен даже прямой контакт. Бактерии и вирусы осаждаются на кожу из воздуха вместе с микрокаплями слюны и пыли.
Важно понимать, что мытье рук, даже очень тщательное не может удалить микроорганизмы с кожи. В отличие от мытья, дезинфекция направлена именно на уничтожение микробов. Поэтому для обработки используются концентрированные спиртовые растворы (60–80%) либо растворы других бактерицидных средств (раствор хлоргексидина, фурацилин).
Дезинфекция может быть бытовой и медицинской. Бытовая осуществляется путем обработки рук антисептиком из санитайзеров либо специальных автоматических аппаратов, установленных в общественных местах. Медицинская – подразумевает практически полную стерилизацию рук медперсонала путем специальной обработки перед операциями и другими медицинскими манипуляциями.
Когда нужно дезинфицировать руки
Правильная дезинфекция подразумевает не только обработку рук, но и по возможности предметов, которые могут быть источником заражения. Делать это нужно в следующих ситуациях:
- Находясь в общественных местах. Особенно небезопасны поликлиники, транспорт, общественные туалеты. В них наибольшая вероятность контакта с болезнетворными микробами. Поэтому находясь в таких местах регулярно обрабатывайте руки антисептиком. Придя домой – тщательно помойте руки с мылом.
- Необходимо регулярно дезинфицировать предметы личного пользования – телефон, дверные ручки, ключи. Они способны накапливать множество опасных бактерий, которые быстро попадают на чистые руки. Особенно много их накапливается на бумажных деньгах, но обработать их не получиться, после контакта с деньгами нужно дезинфицировать либо помыть руки. Хорошей альтернативой может стать использование безналичных расчетов.
- Если вы ухаживаете за больным инфекционным заболеванием, необходимо особенно тщательно проводить обработку рук. Делать это нужно не только после контакта с заболевшим, но и перед ним.
- Шерсть домашних и «уличных» животных служит источником инфекции. После контактов с ними обработка рук обязательна.
- Дезсредства нужно использовать в процессе приготовления пищи. Сырое мясо, рыба, немытые овощи, яйца могут служить источником опасных болезней. Особенно опасно перекрестное загрязнение. Поэтому тщательно мойте продукты, используйте для разных продуктов отдельные доски и ножи. После приготовления пищи продезинфицируйте столешницу, ножи и доски для разделки.
- Руки нужно дезинфицировать (либо тщательно мыть с мылом) перед и после приготовления пищи. Если в процессе приготовления нужно работать с большим количеством потенциально опасных продуктов, обрабатывайте руки после завершения работы с каждым (после нарезки мяса, овощей, приготовления яиц).
- Обработать руки нужно и перед приемом пищи, это снизит риск заболеть кишечной инфекцией (дизентерия, сальмонеллез).
- Дезинфицируйте руки перед проведением косметических процедур с телом и лицом. При их проведении есть риск занести инфекцию в микротрещины кожи.
- Тщательно обрабатывайте руки и одежду перед контактом с детьми.
- Обрабатывайте руки перед и после посещения туалета, особенно общественного, после чихания и кашля.
Как правильно обрабатывать руки антисептиком
Важно рационально относиться к дезинфекции и уметь правильно принимать решение после чего дезинфицировать руки. Это связано с тем, что антисептики негативно сказываются на здоровье кожи при слишком частом использовании. Взрослым нельзя пользоваться ими чаще 6 раз в день, детям – не более 4 раз в день.
Если вы исчерпали «дневной лимит» на использование дезсредства замените обработку рук мытьем. Наиболее рациональным подходом будет чередование мытья и антисептической обработки, это позволит поддерживать гигиену рук на максимально высоком уровне.
Необходимо правильно наносить антисептик на кожу рук, это позволить получить максимум эффекта при минимальном количестве средства. Последовательность действий такая:
- Нанесите достаточное количество дезраствора на одну ладонь. Антисептика должно хватить для обработки обеих рук.
- Тщательно вотрите средство в кожу ладоней, особенно большое внимание уделите межпальцевым промежуткам и ногтевым ложам. Это позволит антисептику проникнуть в мелкие поры и складки эпидермиса.
- Втирать средство нужно до полного впитывания в кожу/испарения. Займет это около 1–2 минут.
Проще всего пользоваться автоматическими аппаратами для обработки рук. В этом случае не нужно беспокоиться о количестве антисептика и правильном его распределении. Аппарат распыляет достаточную порцию, равномерно распределяя средство по поверхности кожи. Остается только втереть его.
Как избежать негативного воздействия антисептиков
Самое важное – не использовать их слишком часто. Можно приобретать антисептики с различными косметическими добавками, которые снижают отрицательное воздействие на кожу. Сразу после дезинфекции можно использовать увлажняющий крем либо гель.
Если после использования антисептика возникла сыпь либо зуд – обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Специалист поможет выбрать оптимальный препарат для обработки и средства для снижения негативного влияния дезсредств.